Kindheit und Jugend sind prägende Lebensphasen. Kinder und Jugendliche wachsen, entwickeln sich und sammeln dabei vielfältige innere und äußere Erfahrungen. Veränderungen und neue Lebenssituationen können dabei manchmal verunsichern oder überfordern.

Zu solchen Herausforderungen gehören beispielsweise der Eintritt in Kindergarten oder Schule, die Pubertät, der Übergang in Ausbildung oder Studium, erste Beziehungen oder Veränderungen innerhalb der Familie. Auch belastende Ereignisse wie Krankheit, Trennung, Verlust oder die Geburt eines Geschwisters können eine Krise auslösen.

Oft gelingt es Kindern und Jugendlichen mit der Zeit und der Unterstützung ihres Umfelds, sich an neue Lebenssituationen anzupassen. Halten Belastungen jedoch über längere Zeit an oder zeigen sich beispielsweise anhaltende Traurigkeit, Ängste, Rückzug, Aggressionen oder psychosomatische Beschwerden, kann professionelle Unterstützung sinnvoll sein.